Hacer yoga en Sitges durante su estancia

Aprovecha sus vacaciones en Sitges para cuidarse.

El yoga es una disciplina del cuerpo y la mente que incluye una variedad de ejercicios físicos, de respiración y de meditación.

Venga y recargue sus baterías en una de nuestras villas en Sitges, junto al mar o en plena naturaleza. Gracias a su microclima, aprovecha el tiempo soleado para relajarse, disfrutar del sol mediterráneo y aprovechar para hacer yoga en Sitges.

Los beneficios del yoga:

Es una oportunidad para ayudarle en su vida diaria y lograr salud y bienestar. Puede aliviar diversos tipos de enfermedades como la hipertensión, los trastornos digestivos, las migrañas, el dolor de espalda, la depresión…. El yoga le ayuda a aprender a reducir el estrés. Ayuda a mejorar la respiración. El yoga mejora la concentración física y mental. Finalmente, el yoga fortalece su cuerpo y mejora su flexibilidad. Desarrollará su agilidad y equilibrio. A diferencia de los deportes tradicionales, el yoga le ofrece un entrenamiento suave que respeta su cuerpo mientras lo fortalece durante mucho tiempo.

Ya sabe lo que se queda por hacer: aprovechar su estancia para hacer yoga en Sitges.

Sesiones de yoga en Sitges:

Ofrecemos sesiones de yoga en la villa para un mínimo de 2 personas.

Aproveche esta oportunidad para recargar sus baterías y olvidarse de las molestias de la vida diaria.

Ofrecemos sesiones de 60, 90 o 120 minutos. Por supuesto, nos adaptamos a sus necesidades. Las sesiones de yoga pueden realizarse en inglés, francés o español.

Aproveche esta oportunidad para cuidarse!

Menú Vegano:

Que tenga un delicioso desayuno vegano. Dedique sus primeros momentos del día a comer platos coloridos con productos orgánicos y de alta calidad.

Le ofrecemos muchas opciones durante su estancia para unas vacaciones inolvidables para hacer yoga en Sitges o una de nuestras comidas más sabrosas y sublimes.

Ya sabe lo que tiene que hacer ahora. Alquile una de nuestras villas en Sitges y disfrute de nuestros servicios.